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包头少儿防身跆拳道的礼仪分析

2022-05-17 11:55:33

  包头少儿防身跆拳道的礼仪


  跆拳道礼仪是指练习者从内心溢出的自然行为,有价值的行为。在学习技术训练之前,跆拳道练习者应该学习跆拳道礼仪知识。只有了解跆拳道的礼仪知识,我们才能练习跆拳道,以达到的高水平。学习跆拳道礼仪对跆拳道练习者来说重要:谦虚正确的语言、宽容友好的态度、谦虚勤奋的风格是跆拳道练习者应该遵循的重要礼仪。


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  敬礼


  跆拳道倡导以礼开始、以礼结束的武术精神。它贯穿于礼仪、羞耻、耐心、自我克制和不屈不挠的根本目的。跆拳道重视礼仪,这体现在敬礼的形式上。它要求学习者在学习和训练中严格遵守礼仪,并学会敬礼。跆拳道的敬礼是尊重、礼貌、友好、谦虚和感激。这是内心思想的外在表达。跆拳道的敬礼要求是:面对对方,站直,双臂自然放在身体两侧,上身前倾15度,头部前倾45度。停下来看看地面,恢复直立姿势,敬礼结束。


  礼仪细则


  每个跆拳道练习者在进入训练大厅前都穿白色、整洁的跆拳道服,并按要求系好道带,赤脚或穿鞋进入训练场地。从礼物开始到礼物结束是跆拳道练习者精神的中心思想。进入道场时,向国旗和教练鞠躬,表达对祖国的热爱,尊重国旗和教练;当你看到你的队友时,你也应该打招呼并表达你的友谊。在训练中,我们应该始终保持道教服装的干净整洁。每次我们需要整理衣服时,我们都应该先向教练鞠躬,然后背对着国旗。教练和队友应该整理衣服。完成后,我们应该转身向教练鞠躬以表示歉意。目的是要求练习养成干净整洁的习惯;如果训练中气势不足,注意力不集中,动作不到位,不全力以赴,教练应敬礼,表示歉意,让练习者在训练过程中注意,减少不必要的伤害;在需要两个人合作的训练中,如脚部训练和模拟实战,两个人应该从相互敬礼开始,相互敬礼结束。他们认真负责地帮助队友做好每一个动作,及时纠正错误。在交换目标或任何训练用品时,两个人都需要双手接送和鞠躬,这可以培养队友之间的团队精神和相互尊重的良好情绪;在训练过程中,练习者应严格按照教练的要求进行练习。教练说话时,练习者应站直或坐直,看着教练认真听讲,不得随意打断教练的讲话。如果他们想问问题,他们需要鞠躬。他们只有在获得许可证后才能提出问题。得到答案后,他们鞠躬并说谢谢。比赛开始前,向教练致敬,然后向裁判致敬,并在每场比赛开始时向对方致敬;在比赛中,如果红方使用犯规来攻击年轻人,当裁判向红方道歉时,红方在比赛结束时向对方致敬;并向对方致谢。即使在比赛中出现误判,我们也应该礼貌地向裁判提出问题,并在比赛结束后要求改正。


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